Hay muchas formas de explorar la respiración, el movimiento y la meditación. A continuación encontrarás los formatos en los que podemos trabajar juntos.
Corporate WellbeingPresupuesto a medida según alcance y grupo

Colaboraciones

Algunos de mis proyectos favoritos han comenzado con una simple conversación. Diseño experiencias de bienestar a medida para equipos de trabajo, empresas, escuelas y eventos culturales.

Los temas abarcan desde respiración en el escritorio para el enfoque, gestión del estrés y recuperación, hasta entrenamiento respiratorio de alto rendimiento.

Corporate stress management and breathwork session

Location & Venue

Presencial en tu empresa en Gotemburgo u online

Duration & Format

Personalized 60-90 min sessions

Investment

Presupuesto a medida según alcance y grupo

What to expect

  • Talleres de gestión del estrés para líderes y equipos
  • Rutinas de respiración ergonómica en el escritorio
  • Conferencias sobre regulación del sistema nervioso
  • Disponible en inglés, sueco o español

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